Monsieur Consultant, j'ai 81 ans et je ne doit pas aumenter de poids. Je mange très saine et ont peut dire aussi bien balancée, rien de grases ni de sucres. Entretantis, au fin de la journée, quand je suis en train de régarder la télévision, je cherche tout le temp à manger et plutout des sucres lents. Avec ce problème là, je suis en train de prendre beaucoup de poids. J'ai un peut de dépression aussi. Es que vous pourrai me reisegner? Je vous prie de m'escuser par mes erreus orthographiques mais j'appri le français à l'âge de 64 ans.
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-Vous devriez essayer l'approche heartmath excellent dans ce type de situation
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