Je suis arachnophobe depuis des années. Je suis née en Australie et je vis en France depuis l'âge de 7 ans. Je suis revenue en Australie l'an dernier et là mon horreur des araignées s'est décuplée. Je n'arrivais plus à dormir, je pleurais, c'était devenu infernal pour moi mais aussi pour mes proches qui ne me comprenaient pas. Pouvez-vous m'aider ou me donner un conseil? merci
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-Oui il est essentiel que vous consultiez un psychothérapeute différentes approches sont éfficaces cognitivo comportementalisme et approche hypnotique
Hypnose et transe
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