Bonjour, Je cherche des pistes d'action pour un enfant autiste, de 6 ans , qui a de grande difficulté d'endormissement. Il ne s'endore pas avant 23h00 et se réveille souvent plusieurs heures durant la nuit. Avez-vous des idées autre que de la médication? Ou de la littérature à me proposer ?
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-Difficile à dire sans connaître précisément la situation, le sommeil est typiquement un rythme interne et le stress déclenche ce type de perturbation. Comment retrouver un rythme tout est la question, comment diminuer l'effet des stresseurs. alors médicament oui non ou démarche plus engageante avec l'enfant. Je peux vous recevoir pour vérifier si votre enfant pourrait avoir bénéfice aux technique heartmath en cohérence cardiaque on pourrait tenter et voir ce que celà donne .
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