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Johari Window

Johari Window Fenêtre Joahri

4 Zones du Diagramme Johari Window

Zone Cachée = Façade: se réfère à la partie de soi que l'on connaît mais que l'on cache aux autres, souvent par peur du jugement ou pour protéger sa vie privée.
Zone Ouverte = Arène: désigne la partie de soi qui est connue à la fois par soi-même et par les autres.
Zone Angle mort: désigne la partie de soi qui est inconnue de soi-même mais connue des autres.
Zone Inconnue: inconnue à la fois par soi-même et par les autres. Elle contient des informations, des compétences, des sentiments ou des talents potentiels qui n'ont pas encore été découverts ou réalisés.

La fenêtre de Johari est utilisée de manière pratique pour améliorer la perception de soi et la compréhension mutuelle au sein d'une équipe. Elle aide à identifier les différences entre l'image de soi et la perception par les autres, révélant ainsi les problèmes de communication.

En partageant des informations dans les quatre zones (zones ouvertes = arène, Zone Angle mort, Zone cachée = Façade et Zone Inconnue ), les membres de l'équipe peuvent renforcer la confiance et communiquer plus ouvertement.

Cela favorise une meilleure collaboration et augmente l'efficacité de l'équipe. Elle est souvent utilisée dans les ateliers de développement d'équipe et les séances de coaching.

Questions

✅Arène: Quelles informations sur moi-même suis-je prêt à partager avec les autres?

✅Angle mort Que pensent les autres de moi que je ne perçois pas moi-même?

✅ Zone Cachée, Façade : Quelles informations sur moi-même suis-je réticent à partager avec les autres?

✅ Zone inconnue: Quelles compétences ou traits de caractère pourraient émerger que ni moi ni les autres ne connaissons?

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Formation coaching Suisse

✅Évaluer les options

Quelle(s) option(s) vous semble(nt) être la(les) meilleure(s) pour vous ? Pourquoi ?

✅Fixer des objectifs

Quel est votre chiffre actuel ?
Quel chiffre aimeriez-vous atteindre ?
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour mieux intégrer ce facteur dans votre vie ?

✅Réflexion personnelle

Quelles sont les tâches dans lesquelles vous avez excellé dans vos emplois précédents ?

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Quelles sont les tâches pour lesquelles vos amis disent que vous êtes doué(e) ?
Qu'est-ce que vous ne remettez jamais à plus tard ?

✅Intérêt professionnel

Quels sont les emplois que vous aimeriez occuper ?
Pourquoi pensez-vous que vous aimeriez ces emplois ?
Quels sont les emplois que vous pensez ne pas aimer ?
Pourquoi pensez-vous que vous n'aimeriez pas ces emplois ?

✅Connaissance de soi

Êtes-vous conscient de vos forces et de vos faiblesses ?
Déléguez-vous les tâches pour lesquelles vous n'êtes pas doué ?
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour mieux intégrer ce facteur dans votre vie ?
Savoir ce que vous savez faire et ce que vous ne savez pas faire vous aidera à déterminer le meilleur choix de carrière pour vous.

Coaching Suisse

✅Flexibilité

Possédez-vous des compétences variées ?
Êtes-vous capable de vous adapter à de nouvelles situations ?
Pouvez-vous vous retirer si quelque chose ne fonctionne pas ?
Avez-vous le courage d'essayer de nouvelles choses ?

✅Établir des relations

Mettez-vous un point d'honneur à rencontrer de nouvelles personnes ?
Gardez-vous un contact régulier avec les personnes qui vous inspirent ?
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour mieux intégrer ce facteur dans votre vie ?

✅Construire des relations

Mettez-vous un point d'honneur à rencontrer de nouvelles personnes ?
Gardez-vous un contact régulier avec les personnes qui vous inspirent ?
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour mieux intégrer ce facteur dans votre vie ?

✅Créer des bonnes relations

Êtes-vous généralement ouvert et amical ?
Êtes-vous à l'écoute des autres ?
Essayez-vous de faire en sorte que les gens se sentent importants ?
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour mieux intégrer ce facteur dans votre vie ?

✅Facteurs de réussite

Avez-vous des objectifs clairs et précis ?
Gérez-vous bien votre temps ?
Vous efforcez-vous d'être résilient ?
Tenez-vous vos promesses ?
Quelles mesures pouvez-vous prendre pour mieux intégrer ce facteur dans votre vie ?

✅Votre emploi idéal

Qu'est-ce que vous aimez faire, qu'est-ce que vous savez faire et qu'est-ce qui vous rapporte de l'argent ?

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✅Le but de la vie

Qu'aimiez-vous faire quand vous étiez petit ?
Qu'aimeriez-vous essayer que vous n'avez pas encore essayé ?
Qu'avez-vous essayé qui vous a plu, mais que vous ne maîtrisez pas encore ?
Qu'est-ce que tu aimes faire, même si tu n'es pas le meilleur ?
Quel est le travail inachevé de vos parents ?

Si vous ne vous plaisez pas dans votre travail et que vous n'atteignez pas, n'apprenez pas et n'avancez pas vers un objectif, devriez-vous vous contenter de votre travail ?