La puissance de l'imagination - pratiques de visualisation
Date de l'évènement: 03.10.2024
Horaire : 19h30 à 20h30
Site Internet : https://uplausanne.ch/cours/la-puissance-de-limagination/155-1/
Lieu de l'évènement : HEP - Haute Ecole Pédagogique - Salle 812 1005, Lausanne Av. de Cour 33
L'idée est de recourir à l'intelligence de l'inconscient à travers des images mentales pour imaginer ce qui est bon pour soi. La visualisation vise à mettre en oeuvre les ressources de l'esprit, de l'imagination et de l'intuition pour améliorer les performances et le mieux-être. Alors fermez les yeux et laissez-vous guider.
Objectifs du cours :
-Penser positivement
-Réduire le stress
-Instaurer de la confiance en soi
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