apprendre à développer des techniques simples et individuelles pour gérer ses émotions. je veux dire par là:trouver une solution à un problème de palpitations nerveuse due à un trauma tisme psycho-émotionnelle,suivi d'un "control" volontaire et conscient-mais qui a échoué-du rythme cardiaque.tentative de control qui désormais donne lieu à de sérieuses palpitations,qui empêche même de faire du sport et façon générale toute activité physique...
abidjan(côte d'ivoire)
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Gestion du stress, burnout cours etc......
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