Hypnose, Pleine conscience et Relaxation en coaching individuel Atelier Educh.ch https://www.educh.ch/formation-coaching/technique-relaxation-coaching-atelier.html https://educh.net/atelier-coaching/mindfulness-hypnose-relaxation/ Cette journée d'atelier est centrée sur l'intégration des outils et techniques de méditation et de relaxation basé sur l'attention: cet angle de vue porté à l'attention permet de prendre en compte nombres d'approches différentes: mindfulness, pleine conscience, rêve lucide, autohypnose et ACT ( acceptation et engagement) dans les processus d'accompagnement en coaching et en formation individuel. L'atelier est tout public et il peut-être suivi comme une journée de formation au coaching ou d'autocoaching. Cet atelier vous permettra de d'intégrer des instruments de méditation et de relaxation à vos séances de coaching ou d'autocoaching personnel. Que ce soit en coaching de projet, en résolution de problème ou en coaching scolaire ou parental. Notre modèle d'intervention en coaching s'appuie sur quatre étapes distinctes: Relation - Attention - Explicitation et Solutions. L'attention est donc partie prenant du processus de résolution de problème en coaching. Nous nous intéresserons donc particulièrement à cette dimension du processus de coaching ou d'autocoaching personnel. L'atelier peut -être suivi pour une intégration personnelle de ces outils, la journée correspond à un suivi de coaching individuel. Cet atelier est tout public. - Comment choisir les techniques de relaxation et de gestion du stress pour et avec vos clients. - Comprendre les effets du travail sur l'attention en coaching individuel - Comment mettre en place un suivi individualisé pour un client ou pour soi-même La méditation pleine conscience (Mindfulness) offre un suivi thérapeutique très complet. Comment réaliser une adaptation de cette technique à une simple intervention de coaching individuel. Nous découvrirons ensemble des approches simples et facilement mobilisable durant l'intervention en coaching ou la formation individuel, quelque soit d'ailleurs la complexité de l'intervention. Prendre en compte simplement la complexité reste pour nous un leitmotiv des ateliers formation Educh.ch. La journée fait partie du programme de formateur - coach individuel, elle peut être suivie individuellement par toute personne intéressée et ne nécessite aucun prérequis particulier.
Vidéo de présentation hypnose, pleine conscience et relaxation en coaching individuel atelier educ
Posté par : Luthi Pierre-Alain le :
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