Présentation de l'éditeur
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness) constitue
une nouvelle forme d'intervention qui révolutionne les conceptions de la
relation psychothérapeutique : moyen d'intervention, la méditation est
également considérée comme une pratique nécessaire pour le thérapeute à titre
personnel. Les auteurs, trois cliniciens reconnus dans le monde scientifique et
pratiquant eux-mêmes la méditation, ont conçu un programme en huit séances
intégrant à la pratique et aux principes de la thérapie cognitive une approche
basée sur la pleine conscience : la personne dépressive apprend à changer sa
relation aux pensées, sentiments et sensations corporelles susceptibles de
générer une rechute dépressive et à éviter la spirale qui la fera retomber dans
la dépression. Ecrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage
décrit les bases
théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et détaille
chaque séance du programme. Richement illustré de témoignages cliniques,
proposant des fiches techniques, exercices et documents destinés aux
participants, il est destiné à tous les psychothérapeutes et professionnels de
la santé mentale soucieux d'aider leurs patients à prévenir de manière durable
toute rechute dépressive.
Biographie de l'auteur
Zindel SEGAL, Mark WILLIAMS et John TEASDALE sont tous trois Docteurs en
psychologie.
Enseignants et chercheurs (Etats-Unis et Europe), ils sont également membres
fondateurs de l'Academy of Cognitive Therapy.
Claude MASKENS est traductrice, diplômée complémentaire en sciences
psychologiques
(Université Catholique de Louvain, Belgique) et psychothérapeute. Elle enseigne
également le yoga.
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Posté par : Luthi Pierre-Alain le :
Burnout Stress Epuisement professionnel | Site web : www.educh.ch
