Le dossier du mois
L'
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Une méthode psychothérapique bien validée pour traiter le stress post traumatique
Cliquez ici pour accéder à la présentation
Pour plus de renseignements:
EMDR France www.emdr-france.org
Le site de David Servan-Shreiber
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La
cohérence cardiaque et Les méthodes HeartMath:
HeartMath offre un ensemble complet de méthodes pour mieux gérer son stress et optimiser l'apprentissage.
Simples à appliquer, évaluables directement par la mesure de la variabilité cardiaque, les outils s'intègrent parfaitement dans la vie quotidienne.
Pour plus de renseignements cliquez ici
Deux nouveaux livres en
Français:
Les
premiers pas avec la cohérence cardiaque
par Claude Deglon,
Éditions PI Conseil
Claude Deglon présente de manière simple et claire comment commencer à s'entraîner aux méthodes HeartMath
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L'intelligence
intuitive du coeur
Doc Childre et Howard Martin
La traduction française d'un des premiers livres, pour mieux comprendre et appliquer.
Une
certification pour les professionnels de santé est en place. Pour tous
renseignements: ccungi@pi-conseil.fr
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Imparfait libre et heureux 22.90€
Le
nouveau livre de Christophe Andre nous fait du bien... On en sort heureux!
Toujours mieux!
22.90€
Frédéric Fanget nous montre les dangers du perfectionnisme...
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Avec
un DVD montrant les méthodes et proposant des exercices concrets.
